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外為錬金術師catuです。
FXトレードの調子はどうですか?

えーこの記事を書いているのは本日2回目です。
一度書き終えてFC2にアップしたら
うまくいかずに消えてしまいました(涙)

前半部分に真面目なFXの記事を書いてたのですが、
もう一度書くのは面倒なので飛ばします。

いや、ほんとに書いてましたよ。疑わないようにw

さて、今日のテーマは今話題のビリーズブートキャンプです。
これだけTVでやっているので流石にご存知の方が多いでしょうが、
一応説明します。

今話題のビリーズブートキャンプ
(Billy's Boot Camp、正式にはBilly Blanks Boot Camp)とは……
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ビリー・ブランクスが考案した短期集中型エクササイズです。
米軍における新人向け基礎訓練である「ブートキャンプ」が
ベースになっています。
全米でヨガ、ピラティスと並ぶ3大エクササイズのひとつ。
ハリウッドスターやセレブ御用達の短期集中プログラムです。
DVDは全世界で1000万本を売り上げたとのこと。
日本でも深夜の通販番組でブレークし、
米倉涼子(31)劇団ひとり(30)らも愛用しているとか。

もっと詳しく知りたい人はこちらへ

ビリーズブートキャンプとは
(出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』)
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%93%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%82%BA%E3%83%96%E3%83%BC%E3%83%88%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%B3%E3%83%97

私もTVKとかMXTVとかを深夜に見ていて
妙なテンションのビリーズブートキャンプの映像をみて
「うーん、アメリカ人アホっぽいなぁ。でも楽しそうだなぁ。」と
ぼ?っとよく眺めていましたw

7日間集中ダイエットプログラム「ビリーズブートキャンプ」の
考案者である人気の米インストラクター、
ビリー・ブランクスは現在来日中でビリー旋風を引き起こしています。

ビリー隊長は現在51歳!!51歳であの肉体はすごいですね。

いくら文字で書いても見たことない人は
よく分からないでしょうから、
とりあえずこちらの動画をご覧下さい。

ビリーズブートキャンプ(from you tube)
http://www.youtube.com/watch?v=M9PN_f4goao

上記の動画は9分ぐらいあって少々長いので、
ビリーズブートキャンプの脅威の効果をこちらの動画でご覧下さい。

以下がビリーズブートキャンプを体験した
宇高志保さん(24歳)のケースです。(from you tube)
http://www.youtube.com/watch?v=BL4EFRhZc7U&mode=related&search

マジかよっ!!
2週間でこんなに変わるか?
ていうかマイナス5.5キロでこんなに見た目が変わる???
10キロぐらい痩せてないか?!
あとこれは個人的な意見だけど痩せる前の方が良くないか?!

ともかくすごい効果のようです。

ちなみにこちらのビリーザブートキャンプは
全部で7日間のプログラムですが、
経験者の話によると最初の10分ぐらいで
意識が朦朧とし筋肉がパンパンになり
除隊される方が多いようですw

さあ皆さんも是非この機会にビリーズブートキャンプに
入隊してみませんか?

こちらでビリーズブートキャンプに入隊を!
ビリーズブートキャンプ



最後まで読んでくれて、ありがとう♪
外為錬金術師catu、心より感謝申し上げます。

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コメント
この記事へのコメント
ブートキャンプ。流行ってますね。
あの能天気なアメリカンなノリが
軽くておかしいんですよね。^^
自分の周りにも持ってる人多いんですが、やってないそうです。笑)
結構キツイみたいで。
51才のビリーの肉体はすごいですよねー
2007/06/27(水) 09:38 | URL | 熊 #pYrWfDco[ 編集]
>あとこれは個人的な意見だけど痩せる前の方が良くないか?!

ぽっちゃりがタイプなのね。
2007/06/27(水) 13:32 | URL | shibako #fRXz8GWQ[ 編集]
熊さん
ビリー、TVにでまくってますね。ビリー隊長と一緒にエクササイズするのは楽しそうですが、あれひとりでDVD見ながらやって楽しいかは疑問ですねぇ。でもかなりキツそうなので効果はありそうです。

shibakoさん
ええ、まあw
2007/06/28(木) 08:39 | URL | 外為錬金術師catu #o14txy56[ 編集]
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